Как распознать свой тип пигментации, чтобы не усугубить ее неправильным уходом
Пигментация — одно из самых распространенных состояний кожи после 30 лет.
Но прежде чем выбирать средства для осветления, важно понять, с какой именно пигментацией вы столкнулись.
У каждого её вида — свой механизм и свой подход к коррекции.
Основные типы пигментации, которые выделяют в косметологии:
Мелазма (хлоазма) — крупные пятна с размытыми границами, чаще появляются на щеках, над верхней губой, лбу.
Часто связана с гормональными изменениями: беременностью, приёмом контрацептивов, климаксом.
Поствоспалительная пигментация (PIH) — следствие воспалений, акне или травматичных процедур.
Пятна плотные по цвету, коричневые или красноватые, обычно появляются на месте бывших высыпаний или раздражений.
Возрастная (солнечная) пигментация — результат многолетнего воздействия ультрафиолета и снижения защитных механизмов кожи.
Сначала пятна проявляются как реакция на солнце, но со временем становятся постоянными — даже без активной инсоляции.
Лекарственная (фототоксическая) — возникает после применения препаратов, повышающих фоточувствительность: контрацептивов, некоторых антибиотиков, нестероидных противовоспалительных средств (ибупрофен, напроксен), антидепрессантов и диуретиков.
Если вы замечаете, что пятна усиливаются летом, а зимой становятся светлее — вероятнее всего, присутствует солнечная или лекарственно-индуцированная форма.
Если же они не меняются круглый год, то процесс уже закрепился в базальных слоях кожи — и для его коррекции потребуется системный уход и больше времени.
Пигментация почти никогда не возникает «без причины». Её появление — это всегда ответ кожи на внутренние или внешние факторы.
В косметологии мы видим, что именно сочетание этих триггеров чаще всего запускает активную выработку меланина и закрепляет пятна на поверхности кожи.
1. Гормональные изменения
Беременность, прием контрацептивов, гормональные терапии и климактерический период — все эти состояния сопровождаются колебаниями эстрогенов и прогестерона.
Именно они напрямую влияют на активность меланоцитов — клеток, которые производят меланин, — и провоцируют появление пятен на лице и теле.
2. Приём препаратов, повышающих фоточувствительность
Некоторые лекарства делают кожу особенно уязвимой к солнечному свету.
Даже короткое пребывание на солнце без SPF может вызвать стойкую пигментацию.
К таким средствам относятся:
нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, кетопрофен, диклофенак);
антибиотики тетрациклинового ряда;
антидепрессанты;
диуретики (мочегонные препараты);
ретиноиды (включая кремы с ретинолом — при их применении SPF обязателен);
гормональные контрацептивы.
3. Ультрафиолетовое и инфракрасное излучение
УФ-лучи не только активируют выработку меланина, но и закрепляют уже имеющиеся пятна.
Пигментация может усиливаться не только на пляже — но и после солярия, лазерных процедур, регулярных походов в сауну или баню.
4. Травмы кожи и воспаления
Любое воспаление — от акне до микротравмы после чистки — может запустить процесс поствоспалительной пигментации. Особенно если кожа не защищена и не восстановлен ее микробарьер.
5. Стресс и хроническое воспаление
Повышенный уровень кортизола, оксидативный стресс и дефицит антиоксидантов делают кожу чувствительнее к свету и нарушают её способность к самозащите.
Даже скрытый стресс может усиливать активность меланоцитов и провоцировать новые пятна.
Если вы замечаете, что пятна на лице становятся ярче после солнца, стресса или приёма лекарств — это сигнал, что пигментация активизировалась, и коже нужно внимание, защита и деликатная коррекция.
Даже если вы уже начали бороться с пигментацией, важно помнить: в этот период кожа особенно чувствительна, и многие привычные действия могут усилить пятна, а не осветлить их.
Вот типичные ошибки, которые стоит избегать:
1. Использование отбеливающих средств без защиты от солнца.
Осветляющие компоненты делают кожу чувствительнее к УФ-излучению.
Если не наносить SPF ежедневно, даже самый эффективный крем будет работать «в минус» — пигмент не осветляется, а закрепляется глубже.
2. Одновременное применение кислот и ретинола.
Даже если средства из одной линии, сочетать их нельзя.
Обе группы активов ускоряют обновление клеток и истончают роговой слой.
Без восстановления и SPF кожа теряет способность к самозащите, а воспаление быстро превращается в новую поствоспалительную пигментацию.
3. Механическое раздражение кожи.
Жёсткие скрабы, горячие компрессы, чистки и бани усиливают воспалительные процессы.
Если кожа уже склонна к пятнам, даже лёгкое трение может спровоцировать их повторное появление.
Лучше заменить такие процедуры мягкими ферментными или энзимными средствами.
4. Домашние рецепты с лимоном, перекисью или эфирными маслами.
Эти ингредиенты вызывают фототоксические реакции и ожоги.
Их pH непредсказуем, а повреждённая кожа реагирует мгновенно.
То, что кажется «натуральным», часто наносит куда больший вред, чем профессиональные средства.
5. Нерегулярное использование SPF.
Солнцезащитный крем — это не сезонный продукт, а ежедневная необходимость.
Даже короткий выход на улицу без SPF может свести на нет результаты осветляющего ухода.
При пигментации важно не только осветлить кожу, но и снизить её чувствительность к провоцирующим факторам.
А главное, что даже при лёгкой пигментации важно подобрать правильный уход, соответствующей типу кожи и происхождению пятен.
В Beeyoung мы работаем с клиническими брендами и помогаем клиентам подбирать уход, который решает причину, а не только внешний симптом.
Если вы хотите понять, какие средства действительно подходят вашей коже — оставьте заявку на бесплатную консультацию.
Наш специалист поможет определить причину пигментации и составит персональный план ухода.
Заполните нашу короткую форму, и получите консультацию от нашего специалиста.